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激しい「喜び」はいらない、そのかわり深い「絶望」もない

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安價版塗鴉功能上線:>>>/ancre/1204

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d4148720 No.7159

重鬱症,五年多有了

沒吃藥時崩潰的想死、好難受、想死

有吃藥時我還是沒忘記想死這件事

但是我不能死,因為會給其他人造成很多困擾

他們不希望我死,我也還有想做的事情

可是我停止不了我想自殘的念頭,我覺得好累,好累喔

d4148720 No.7160

我希望有誰來救我

可是我卻不知道別人可以用什麼方式救我


4c4d150b No.7161

File: 1510282040195.jpg (276.03 KB, 1920x1080, 003.jpg)

我之前也是這樣,無法停止想死的念頭

試著「完全」的休息一段時間如何?


63ebc389 No.7163

Hey, 你愛音樂嗎? 來拿起結他看看


d4148720 No.7164

>>7161

「完全」的休息一段時間是什麼意思呢?

心靈上的嗎?現實上不太可能,我有房租和生活費的壓力,我不能成為朋友的負擔

>>7163

我喜歡唱歌,喜歡音樂,喜歡繪圖

我還想做的事情就是報名音樂徵選

可是我還是感到悲傷痛苦,很奇怪對吧


b06866e4 No.7165

當你不了解自己 你就不明白為什麼痛苦

當你嘗試說自己的事 你會了解自己

也能讓別人了解你 幫助你

多談談你自己吧


63ebc389 No.7171

>>7164

不會奇怪耶

我也是個抑鬱症病患,心裡也是常常覺得自己隨時可以消失,一了百了的

但我不管了,先拿起結他,然後瘋狂地唱

累了便去聽音樂,家裡的人受不了我就到公園唱

把你心中的悲憤,哀傷,苦痛,都唱出來吧

也許現在你未想通,如果你相信我就試試看吧


63ebc389 No.7172

>>7165

對於我們來說,身邊一切一切都是由痛苦組成

我不清楚,也不想明白為什麼

我只管這一刻如有忘記現實的機會,就盡情忘記一切


19b248ac No.7174

想死就順齊自然,人一無所有後還有生命,父母或任何他人沒這麼偉大,還可以干涉你對自己生命的處置,就順其自然吧。


bf086e7b No.7177

是什麼原因重鬱症和有自殘念頭的?

喜歡唱歌就盡情唱吧

多多轉移心情

放棄思考讓自己有壓力的事

放鬆去看待自己


950381ec No.7178

你的自殘念頭具體來說是怎樣的?

有試過只實現一點點的去壓力釋放嗎?


b06866e4 No.7179

>>7172

為什麼一切都是痛苦

為什麼唱歌就不痛苦


d4148720 No.7181

>>7165

這可能要從我小時候說起,但太長了我簡略吧

我媽欠債我們家經濟不好,老媽跑路,老爸不會照顧我,哥哥們會闖進我房間罵我廢物垃圾沒有用,整個家庭都在灌輸我是個廢物的訊息

學校生活也被霸凌過,高中好很多,但我發現我沒有歸屬感,我難以和他人成為知己

然後我被家裡關了兩年,經過掙扎後我自己出外租房生活了,第一份工作的老闆是個有病的大爛人,第二個是兼職,因為生意不好做不到一個月就不用再去了,現在正靠著外包和一點美術試圖過生活,打算等徵選結果出爐後就去找份正職

我常感覺我需要和別人說話或待在一起,但如果不是讓我安心的對象我又會焦慮,我想樣安穩、安定的生活,我想要歸屬

>>7171

謝謝你,不過現在的我連唱歌都不想

我一直覺得唱歌是要快樂才會唱的,我現在好像一點都不快樂

不過我很讚賞你對音樂的態度

>>7174

嗯,其實我的人生目標之一就是安樂死

好像該存錢去瑞士嗎….還是瑞典

>>7177

這很難說唷

精神疾病都是生活中大大小小的事情累積起來然後一口氣爆發抱病的

>>7178

我想用頭去撞櫃子,想割腕,拼命的割,看我的血流出來

嗯…….我也自殘過啦,只是因為被看見的話就會很麻煩,所以一直忍耐著,醫生也開了鎮定劑給我


bfbf9cf3 No.7187

>>7179

音樂可以釋放你的感覺,靈魂,那種並非快樂/痛苦可言

>>7181

人生有太多太多事情想要的所愛的得不到追不到,只有自己能救自己,要救自己先要釋放自己,才能等到救贖的機會,這一刻你當然沒興趣,抑鬱症就是讓你對什麼都沒興趣了,所以我才說,相信我就試試看,迫著自己試試看

而你要學彈結他/鋼琴/找樂隊,音樂總是需要一點藝術感,不然也太難讓人共鳴


950381ec No.7188

>>7181

安樂死是給重症病患 早晚會死的人用的吧

雖然你受憂鬱症折磨 但那應該並不足夠讓你符合資格吧

如果被看見很麻煩的話 要不把自虐傾向轉換成暴力傾向看看?買些東西回家讓自己破壞之類的

雖然是局外人說的話 不過還是不想看到島民受傷啦


c96d4c29 No.7189

File: 1510324060026.png (6.06 KB, 520x397, Chip's Challenge.png)

說到音樂

有沒有人記得附圖這個

最近聽到https://ocremix.org/remix/OCR03620

回憶起童年真是熱淚盈眶


8c03c52c No.7190

雖然不知道要怎麼安慰

但若想死的話,

請仔細想想死後的世界,

死後不是解脫,

無法與活著的朋友說話,

如果鬼的社會也和人一樣,

變成鬼後還是要面對的交際相處,

不如稱活著的時候讓自己快樂吧?


f7d8744f No.7192

又一個無病呻吟

簡單講就是你現實生活很難過

工作爛 沒夢想 爹不疼娘不愛

這個情況你只剩 改變它 或 接受它

竟然可以打一大篇這麼文青來討拍

講一堆我自殘 我好累 我不知道 我什麼都難過

這社會真他媽坡璃心


0b607b8a No.7195

>>7181

首先

我必須說 你做了很勇敢的事

徹徹底底的獨立自主

也許你是逼不得已

但你還是做了 真的是非常值得讚賞

你已經證明自己不是廢物

儘管可能面對失敗 但曾經做到這件事的人

永遠都有這個成就在自己的榮耀榜中

雖然沒有你慘 但我哥哥也是被嗆廢物長大的

但我明白 事實與他人的言論是不同的事

我否定他人對我的不實的指控

因為說再多廢物也改變不了

我不是廢物這個事實

我的老師曾經跟我說

人生不如意 十有八九

你得不到想要的 可能十次有八九次

如果你三次就成功 那是運氣好

如果你三次還是失敗 那你就該在做五次

所以 放膽地去找歸屬吧 他不是那麼好找的

>>7187

為什麼音樂可以釋放你的感覺

其他一切不行能釋放你的感覺

是你選擇音樂 還是音樂選擇你


d4148720 No.7196

>>7188

台灣目前好像有推行安樂死合法化的議題

個人還滿希望通過的

>>7190

嗯………確實也不知道死後的世界如何啦

謝謝你

>>7192

哇我從來沒認為我的文筆文青過

謝謝你給我正面評價

但是你的玻璃的ㄅㄛ錯字了……

>>7195

謝謝你……我從沒想過自己可以不是一個廢物,真的很感謝你對我這麼說

我至今也在渾渾噩噩尋找著

不知道該說積極還是消極,我大概是用總有一天會自殺當作目標在做死之前想做的事情吧

只是病發時還是痛苦到不行


3051edeb No.7197

死後未知,但在世痛苦,那除了改變與接受,逃走(逃出現世)也可以是選項,去死沒有這麼無恥懦弱,就是跟改變問題、與問題共存一樣平等的選擇。


b6d07b02 No.7198

老實講我最近也有這種念頭

但是放不下家人,還有就是很多動漫和電玩還沒有玩夠本也不想這麼早就走

但是身體機能退化常常生病再加上沒錢

每天都滿痛苦的

不過還是建議一下改善的辦法

很多事情不要想著一步就要完成十步

不管事甚麼事情都一步一步去完成

一個人要同時完成很多事情就會覺得好累好麻煩…但是一個一個來就比較不會這想惹

再來就是生活作息要固定化

像是不熬夜,吃飯時間正常,再加上運動

身體正常運動的話才不會有心無力

基本上就這樣其實很多事情別想得太複雜就是簡單的過日子找有興趣的東西消磨時間…

一但有事情做慢慢就會沒時間去想負面的事情,在來就是慢慢去接受正面或負面的東西存在後想辦法去相處


1ac5b5a8 No.7199

全世界安樂死六個國家都不是提供給煩惱不想活的人,主要提供給絕症、不可逆疾病者。你說的是瑞士,他的審查時間非常的長,有時即使癌症也不一定過,不過也是病死而已。

憂鬱症有其治療或維持的可能,甚至可說是普遍無立即危害的病症,因此安樂死輪不到的。

積極尋求醫生協助是很好的事情,可以搭配心理諮商或是尋求宗教幫助。

我覺得憂鬱症就像感冒,一生都會重複的發生跟消退,即使現在情緒不大也不會忘記要死的念頭,但能維持在理性自我辯證的話那就可以,學會如何與憂鬱症相處可能是一生的課題。

每個人都有自己的課題,祝福原Po。


76138d26 No.7200

你可以去綜合掛圖或掛肉餅臉出來玩 他們都是跟你一樣噁心的人


08d55fbb No.7204

>>7195

是我選擇了音樂,而且我絕對相信音樂

就其他事情而言,也許還有類似的存在

而我,選擇了音樂,他無分彼此,他連結了人與人的情感,喜怒哀樂都能透過音樂去接收,表達

正正如此,才是讓我擺脫抑鬱的良藥


6966a082 No.7205

原PO看起來還可以回嘴嘛,那看起來沒甚麼大礙


8c03c52c No.7218

我以前也有點憂鬱,

不過自從有規律的運動後,

不知是心理作用還是怎樣,

有消除了點負面的情緒,

運動後是我的轉折,

心情有漸漸明朗化,

最主要不要讓自己想太多,

比如像我有負面想法時,

我開始鑽牛角尖,

但是當我意識到時,

我會開始叫『負面想法』停下來,

千萬別讓『負面想法』控制了自己的腦袋,

你可以把『負面想法』想像成是魔鬼,

自己在跟魔鬼抗爭,

不要讓魔鬼贏了


b49f7be8 No.7227

>>7204

既然你明白是你選擇音樂

你就能選擇任何狗屎爛蛋的事解放你

你會感到痛苦不是因為這件事痛苦

而是你選擇用痛苦角度去看他

音樂並非特別的存在

而是你選擇音樂做為你特別的存在

這個世界的一切 都由你選擇


08d55fbb No.7246

>>7227

>你會感到痛苦不是因為這件事痛苦

而是你選擇用痛苦角度去看他

謝謝你,我在學著抱著欣賞的角度去看待這世界中


f2e7f953 No.7247

>>7196

不考慮把死留到最後嗎?

雖然口口聲聲說不會比死更慘,但你也沒憑據吧?

假如真的死後不是直接消失,而是有其他世界

那個世界還比現在慘,到那時候你就不能再死第二次了

反正都已經放棄了,要不要試試看以前看過覺得沒的方法?

比如跑去鄉下當給人請當農夫?


8d973a34 No.7252

「要怎樣才會死呢?」

「很簡單,只要活下去就可以了」

「……」

「生物只要活下去,總有一天會死」

奇諾之旅這部作品有接觸過嗎?

上面的對話是這部作品對生死的理解,

也是帶給我活下去勇氣的橋段,與你分享

「世界就是這麼讓人痛苦,但也因此才能讓人們感受到快樂」


3aec25b9 No.7258

希望某些不認識絕望版的新島民可以自重

來這版嘴人一點都不好笑


5845732e No.7261

>>7258

那些很明顯是從某地來的外來種,就別理會了

雖然也很有可能是從絕望板時代ㄧ直絕望到現在的老害就是了




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